Bloomingz voor kidz

Ontspanning voor kinderen

Kinderen leven in een wereld vol prikkels. School, huiswerk, sportclubs, sociale contacten en de constante aanwezigheid van schermen vragen veel van hun jonge brein. Het is dus niet vreemd dat zij steeds meer last hebben van stressgevoelens. Dit kan zich uiten in vermoeidheid, concentratieproblemen, piekeren, buikpijn of hoofdpijn. Soms worden kinderen sneller boos of huilerig, of hebben ze moeite met slapen.

Hoogsensitieve kinderen en kinderen met add/adhd ervaren deze prikkels vaak nog sterker. Geluiden, drukte en emoties komen intenser binnen, waardoor zij sneller overprikkeld raken.

Een moment van ontspanning kan dan heel waardevol zijn. Het geeft hen de kans om tot rust te komen en nieuwe energie op te doen. In mijn praktijk bied ik verschillende behandelingen aan die speciaal geschikt zijn voor kinderen. Ze zijn zacht, eenvoudig en afgestemd op wat een kind nodig heeft.

Hoofdmassage voor kidz

Een hoofdmassage is een rustige, zachte massage van het hoofd, gezicht en soms de schouders. Voor een kind werkt dit vaak direct kalmerend. Het stimuleert de doorbloeding, helpt spieren te ontspannen en geeft een gevoel van rust.

Effecten die kinderen kunnen merken na een hoofdmassage:

• Een gevoel van ontspanning en veiligheid

• Beter slapen

• Minder spanning in hoofd, nek en schouders

• Meer concentratie en focus op school

• Minder hoofdpijn of spanning gerelateerde klachten

Voor kinderen is hoofdmassage een fijne, laagdrempelige manier om tot rust te komen. Ze hoeven niets uit te leggen of te doen, alleen maar te ontvangen. 

♡♡♡

Voetmassage voor kidz

Veel kinderen zitten vaak in hun hoofd: denken veel, piekeren of zijn druk met alle indrukken van de dag. Een voetmassage helpt om die aandacht weer terug te brengen naar het lichaam. Door zachte aanraking van de voeten voelen zij zich meer gegrond en steviger staan.

In de voetzolen liggen veel punten die in verbinding staan met organen en andere delen van het lichaam. Door deze punten zacht te masseren krijgt het lichaam signalen om beter samen te werken en spanning los te laten. Dat voelt niet ingewikkeld, maar gewoon natuurlijk en vertrouwd.

Een voetmassage kan helpen bij klachten zoals buikpijn, hoofdpijn of moeite met slapen, maar ook bij overprikkeling of stress. Het een veilige en eenvoudige manier om meer balans te ervaren. 

♡♡♡

Reiki voor kidz

Reiki is een methode waarbij ik met mijn handen warmte en zachtheid overbreng. Kinderen ervaren dit vaak als heel prettig: alsof ze even helemaal kunnen zakken in hun lichaam. Het helpt hen spanning los te laten, beter in balans te komen en zich weer meer op hun gemak te voelen.

Waar Reiki bij kinderen goed bij kan ondersteunen:

• Onrust of stress

• Moeite met slapen

• Spanningsklachten zoals buikpijn of hoofdpijn

• Verwerken van emoties

• Overprikkeling

• Angst

Bij reiki hoeft een kind niets uit te leggen of te doen; het mag zich helemaal ontspannen en is het geschikt voor alle leeftijden.

♡♡♡

De gouden combinatie van massage en reiki

De combinatie van een zachte hoofdmassage of voetmassage met reiki helpt kinderen om even uit hun hoofd te komen en weer helemaal in hun lichaam te landen. Na een sessie voelen zij zich vaak lichter, rustiger en meer gegrond.

Een massage op zichzelf is al heerlijk ontspannend, maar de gouden combinatie van massage én reiki werkt op meerdere niveaus: fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch. Dit zorgt niet alleen voor diepe ontspanning, maar vergroot ook de kans op blijvende positieve verandering.

30 minuten €35,- 

45 minuten €50,- 

♡♡♡

Tijdens de massage en reiki ligt uw kind aangekleed onder een heerlijk warm dekentje. U mag gerust in de kamer aanwezig blijven als dat fijn voelt.